最新进展：在仅调整一个参数后（bios中，网卡带宽调整为x8，之前没注意，且是主板的问题。如果你主板自动x8+x8的，就可以不用调整），已经达到万兆传输速度。如图，主力台式机和主力nas间，通过万兆软路由连接，使用iperf3测速达到总计1.09GB/s，即9.37Gbit/s的传输速度。
以下为原文
- 如果关心功耗、传输速度、CPU瓶颈等问题欢迎评论咨询
- 前言
家中目前有
书房主力台式机1台：华擎 Z390 太极ul，自带一个万兆网口，Win10系统
客厅nuc1台：播放高清，nuc8i5beh，带1个m2、1个雷电3.0接口
主力nas：Z370平台，win10系统，硬盘不RAID
下载nas：蜗牛星际C双，J1900CPU，硬盘不RAID
入户光纤200M移动，已布置好超5类/6类线（混合），若干无线网络端。
原主力路由是小米的R3P，有三个不满意的地方，其一是在主力nas和蜗牛星际同时下载，网络卡爆，客厅的NUC无法正常播放高清电影；其二是，用主力台式机访问主力nas的资源（smb共享），只要解压文件，就卡爆，甚至远程桌面连接都会失去响应；其三是不满足于局域网内100MB/s的传输速度，毕竟nas可是6个硬盘，理论上讲，我在主力机上访问A盘，不影响主力nas同步蜗牛星际里的文件，但实测产生较大影响。
2.目标、问题
（1）解决两个nas设备下载时，全网卡顿的问题
已查明是路由性能不足，造成的卡顿
（2）解决主力机多线程访问两个nas的问题
（3）提升内网传输速度，主力PC和主力nas间达到万兆通信。
以上两个问题均是被千兆网局限，注意，只需主力PC和主力nas间达到万兆通信即可，其余设备没必要达到万兆，但可以留升级接口，以便未来升级。
3.解决方法和思路分析
（1）交换机方案：需交换机一台（450元），3张光口网卡（200一张）、家中布成品光纤线（100元左右）、2台新路由3矿渣（65一台，做无线ap）
受B站UP主羊老水（ID：老水TV）影响，交换机是一个考虑在内的方案。万兆交换机目前只能捡服务器垃圾，4光口万兆+24千兆交换机在老水群里只要450元左右，功耗50W，据其介绍，性能不错。
优点：全捡垃圾的话，价格够便宜，方案预算在1300左右
缺点：需要布光纤线，对于新装修的家庭比较友好，但是对于已经布好RJ45网线的极其麻烦，需要保证你心理清楚光纤多模、单模，动手能力至少达到冷接光纤头水平。且噪声比较大，交换机只能放在阳台，无形中增加布线难度。解决不了问题（2）。
（2）软路由方案：软路由一台（淘二手或者旧机器组装，700元），2张电口网卡（270一张），2台新路由3矿渣（65一台，做无线ap）
受B站UP主司波图（ID：司波图）影响，软路由组万兆网络也是可行的。但是我个人建议软路由、nas分开，ALL in One除了功耗可能有些优势外，你需要对硬件兼容性、Linux很熟悉，无形中抬高了万兆网络的门槛。那台式机做软路由有没有门槛？照着百度做，基本没有门槛。
优点：完美利用家庭布线。完美利用Z390太极ul的万兆网卡，如主板不带万兆网卡，需要再加一张。软路由性能够，玩法多。方案预算1400左右，3张网卡的话1700左右。
缺点：500元淘到合适的机器有点难度，需要一定的DIY能力和硬件知识储备。
（1）、（2）对比，我选择了方案（2）。
4成本
软路由配置：华硕b250m-a（闲鱼150元），奔腾G4400T（280元），杂牌ddr4 8g（150元），傲腾16g，atx to dc 电源模块100元，总计700元左右
选这块主板，主要考虑到2个m2.可以外接一个pcie x4的插槽，便于以后扩展。另外，b系列主板比同等z系列更节能，考虑到软路由是7×24小时开机，每一瓦TDP都尽量争取。电源采用DC模块，在低功率下转换效率高于同价位ATX电源。
万兆网卡（电口）：Intel x540-T2，捡的DELL服务器垃圾，购于TB上图中水印的店，老板人很好，解答问题很全面。网卡风扇噪声稍大，可以拔掉风扇线，也可用扎带绑一个静音的9cm风扇上去。
5效果
网卡在win10下，需要联网安装驱动。在LEDE – KoolShare openwrt里，能直接使用。
这就是INTEL芯片万兆网卡的好处，如果是博通、AQ的芯片，可能需要安装对应驱动。
最终，主力PC与软路由10G连接，主力NAS与软路由10G连接
软路由的管理界面也正确显示出2个10G网口
速度测试：主力PC的10G网口通过软路由到主力NAS
（1）主力PC的SSD to 主力nas HHD（10G）
（2）主力PC的SSD to 主力nas SSD（10G）
6.不足之处
（1）和大部分万兆玩家一样，对拷无法达到1GB/s+的速度，根据目前来看，受影响的因素可能是软路由的中转性能、接口MTU值、WIN10 SMB协议的传输效率这三个方面，下一步需进一步排除。
（2）服务器拆机的万兆网卡噪音较大，主要原因是板卡上的3cm风扇，可以拔掉该风扇，然后如图示拆一个4pin的cpu风扇，插在主板sysfan接口。
总体上3个目的都达到了，目前一切正常使用中。欢迎讨论，可以友好咨询、避坑。
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