【转载】缺觉，当代中学生的严重问题

之前，网上老是有人发文章说现在的学生最缺什么，我在评论区写的答案都是缺觉。可能有人说学生缺少运动，现在越来越重视体育的情况下，学生的运动还是有的。我有时从一些学校旁边经过，都是在上体育课或者跑操的学生。所以，相较于运动，我更想表达学生缺觉的现象。

最近给我的学生上课的时候，她们老是跟我吐槽，说她们班里的学生，下课基本上趴在桌子上的一片。所谓的课间时间，除了上厕所、打水，基本都用来睡觉了。为了早上不犯困，这两个学生:一个天天喝茶叶或者咖啡，弄得自己喝水的杯子一股子茶叶和咖啡混合的味道；另一个困的时候往自己脸上摸风油精，以致于抹的太多，风油精都没有多大的效果。我说要不困得时候给自己两巴掌，可惜她们下不去手。她们每周最大的期待就是在周末能够一觉睡到自然醒，不然周一到周五根本就没有时间补觉。

那学生为什么缺觉呢？归根到底还是卷，不花时间去卷，就会落后于他人。在我们当地，中考竞争的如此激烈，多考一分就能甩掉不少人。由这种根源性的卷，进而产生了种种旁因。

首先就是课后服务与晚辅导导致了睡眠时间的延后。在这边，学生基本上是八点之前到学校，可能有的学校要更早。初三的一些学生，因为面临中考，还会有早读、早自习等，来学校的时间就要提前了。这边放学现在基本上是6点左右，当然是课后服务结束。这边的辅导机构普遍是从六点半或七点开始，上到九点或九点半左右。学生需要早起，课后服务把放学时间又延后了，晚辅导只能往后放。有些学生晚辅导结束回到家都十点多了，洗刷收拾还有补个夜宵也差不多十一点了。早起加晚睡，还能有多少睡眠时间。

其二，课后服务脱离了原来的初衷。课后服务原本是用来给学生写作业的时间，学生在学校解决作业，回家也就不用再把时间花在作业上，有自己的休息时间，达到减负的目的。可惜，现在的课后服务，不是用来做题、考试就是被一些老师用来讲课，根本就不会留给学生写作业。没办法，学生的作业只能带回家或者去辅导机构完成，延后了学生作业完成的时间。

第三，繁重的作业，其中很多作业对于学生来说就没有意义。今天有学生还跟我吐槽，我们老师布置作业的时候，老是说我布置的作业不多。是，确实，一科的作业不多，但初中不止学一科吧。一科一张试卷，就是七年级和九年级最少也得七张。更不用说大量的抄写，尤其是语文和英语。很多作业对于学生来说根本就没有多大意义，相反，这些学业只会浪费学生的学习时间，而且效率极其低下。更不用说那些奇葩的罚抄，抄五十遍，一百遍。一个学生一晚上啥事也不用干了，别的作业也不用写了，光着五十遍一百遍的罚抄写完天也亮了。当这些个被罚抄的学生凌晨还在奋笔疾书的时候，不知道睡梦中布置这种无聊作业的老师是什么感想。

再者，不可排除一些学校教学效率的低下。有些学校的教学质量真的是一言难尽，课上的不够明白，为了让学生能考出成绩，学校教学成绩能看得过去，一些老师的评奖评优、升职称，就只会疯狂的进行考试，或者布置大量的题目给学生做。考试肯定会占用大量的时间，课后服务就是最好的时间段，也不影响正常教学。大量的作业布置下去，管你写到几点，明天必须完成带到学校来。这些个做法，最终受到伤害的还是学生。

最后，学生个人习惯或者是心理压力。像我们这些成年人，睡前估计也有相当一部分会刷手机，更不用说这些孩子了。大晚上偷着玩手机，熬夜不睡觉的学生也是大有人在。当然，繁重的学业引起的心理压力过大，导致睡眠不足也是个原因。一想到自己某项作业没完成，想明天去学校再补，估计也睡不好。

能让学生睡个好觉，白天精力充沛的去学习，也需要政府、学校、家庭等各方面的配合和努力。但可惜的是，在当今追求升学率与高中录取名额的情况下，显然学校与家庭是不会这样想的，不去卷，就会落后于他人，与高中失之交臂。卷是卷起来了，但损害不还是学生的身体健康。占用的，也是学生越来越少的睡眠时间。